As 6 maneiras de bem envelhecer.

Várias publicações da Faculdade de Medicina de Harvard lidam com aconselhamento para obter-se qualidade de vida (www.health.harvard.edu). Inclusive na maturidade. Veja a seguir os 6 conselhos para você que está com mais de 65 anos de idade. Adapte sua moradia. Escadas, banheiros e cozinhas apresentam armadilhas constantes. Mesmo se não há necessidade de fazer mudanças já,… Continuar lendo As 6 maneiras de bem envelhecer.

Meu pet: quando um animal de estimação melhora tudo em sua vida.

Público alvo: leigo. A ciência já demonstrou inúmeras vezes, em trabalhos científicos muito bem feitos, que ter um animal de estimação traz melhora da qualidade de vida e aumenta a própria sobrevida da pessoa. Ou seja, quem tem um cachorro em casa, por exemplo, melhora sua auto-estima e vive por mais tempo, com qualidade. Várias… Continuar lendo Meu pet: quando um animal de estimação melhora tudo em sua vida.